Sześć sposobów na długie włosy

[Marshall]

Warznie jest regularne strzyżenie, stylizacja, a nawet dieta. Ponadto ważne są nasze codzienne nawyki dla naszej fryzury. Marzenia o długich, pięknych i zdrowych włosach zrealizujemy modyfikując nieco swój styl życia.
Długie włosy to symbol kobiecości, są marzeniem wielu kobiet Lecz wbrew pozorom nie jest to jednak cel łatwy w realizacji -wzrost włosów zależy bowiem od wielu czynników. Aby osiągnąć takie efekty należy , poziomu nawilżenia organizmu czy bogata w składniki odżywcze dieta. Ponieważ zbyt częste używanie produktów i urządzeń do stylizacji sprawia z kolei, niszczy strukturę włosa. Ekspertka dodaje, że nasze menu powinno obfitować przede wszystkim w fasolę zawierającą istotne z punktu widzenia kondycji włosów substancje odżywcze, takie jak żelazo, biotyna i kwas foliowy, a także ryby bogate w kwasy tłuszczowe omega-3 i omega-6 oraz przeciwutleniacze, które mogą zmniejszyć wypadanie włosów, zwiększając zarazem ich gęstość. Oprócz tego trzeba zadbać o nawilżenie skóry głowy i codzienne masowanie. Pamiętajmy również aby nie używać suszarki i lokówki jednego dnia
Kluczem do sukcesu jest jak zawsze umiar"

[Trainna-K]

Stymulacja włosów po przez masaże

[JaarkooRaa]

Warto pomyśleć Keratynie. Keratyna, jako główny budulec włosa, odpowiada za jego sprężystość i odporność włosów na czynniki chemiczne, mechaniczne i atmosferyczne.

[Kasssia909]

Tak to prawda sama robię ponieważ miałam słabe i łamliwe włosy. Od tej chwili cieszę się pięknymi długimi i lśniącymi włosami.

[roszponka]

Fajna sprawa

[simonee]

Trzeba uzupełnić biotynę

[Sonda]

Aby włosy rosły szybko, a do tego były lśniące i piękne musisz je... podcinać. Niestety mimo ogromnego pragnienia długich włosów regularne podcinanie końcówek jest konieczne. Końcówki są często przesuszone, co sprawia, ze zaczynają się rozdwajać. Rozdwojone końce łamią się i urywają przy czesaniu a nasze włosy wcale nie przybierają na długości.
O końcówki trzeba też szczególnie dbać. Po każdym myciu wcieraj w nie (delikatnie!) serum do końcówek lub odrobinę olejku do włosów. Sprawi to, że będą odpowiednio zabezpieczone przed czynnikami zewnętrznymi.