Strona 1 z 1
Chesz odmłodnieć i żyć dłużej? Spaceruj
: 4 wrz 2015, o 10:04
autor: NayebanyMistrzu
Czytamy w wyborczej że:
Z badań przeprowadzonych przez niemieckich naukowców ogłoszonych na Europejskim Kongresie Kardiologicznym wynika, że codzienny spacer jest bardzo dobrym sposobem na wydłużenie życia.
Re: Chesz odmłodnieć i żyć dłużej? Spaceruj
: 8 wrz 2015, o 13:38
autor: kethos
Podobno wystarczy robić 10.000 kroków dziennie żeby być w dobrej formie. Tylko kto ma dzisiaj czas i możliwości żeby tyle chodzić.
Re: Chesz odmłodnieć i żyć dłużej? Spaceruj
: 9 wrz 2015, o 12:26
autor: GanjaSquad
wystarczy,że czas który poświęceniach na oglądaniu tv bądź siedzeniu na kompie wykorzystasz w inny sposób np.właśnie spacerem ;)
Re: Chesz odmłodnieć i żyć dłużej? Spaceruj
: 1 paź 2015, o 10:47
autor: MARIONETKA
O TUŻ TO ZA DUŻO TV I GIER.
Re: Chesz odmłodnieć i żyć dłużej? Spaceruj
: 5 paź 2015, o 12:08
autor: Gigant
Wciągnij chmurę!
Re: Chesz odmłodnieć i żyć dłużej? Spaceruj
: 9 paź 2015, o 11:52
autor: WątroKom
Zdrowe jedzenie i sport.
Re: Chesz odmłodnieć i żyć dłużej? Spaceruj
: 9 paź 2015, o 11:55
autor: ShowMeFlow
Najlepszy kosmetyk to ruch na świeżym powietrzu.
Re: Chesz odmłodnieć i żyć dłużej? Spaceruj
: 10 mar 2016, o 14:07
autor: Oksy14
Bieganie
Re: Chesz odmłodnieć i żyć dłużej? Spaceruj
: 18 wrz 2017, o 13:21
autor: Zielarz
Dużo ruch i spokojny try życia choć o to bardzo ciężko