Trening w domu - jak to zrobić?
Trening w domu - jak to zrobić?
Trening w domu - jak to zrobić?
- Tytanowy Janusz
- Gibony
- Posty: 27
- Rejestracja: 26 lut 2015, o 17:46
Re: Trening w domu - jak to zrobić?
Yyy a można do tego jakieś zdjęcia? Bo nie wszystkie ćwiczenia jestem sobie w stanie wyobrazić..
- Zielony ludek
- Gibony
- Posty: 23
- Rejestracja: 26 lut 2015, o 19:40
Re: Trening w domu - jak to zrobić?
Janusz przecież to jest wszystko bardzo proste. Czego tutaj nie rozumiesz?
- Tytanowy Janusz
- Gibony
- Posty: 27
- Rejestracja: 26 lut 2015, o 17:46
Re: Trening w domu - jak to zrobić?
Prawdę powiedziawszy to połowy z tych rzeczy.
- Zielony ludek
- Gibony
- Posty: 23
- Rejestracja: 26 lut 2015, o 19:40
Re: Trening w domu - jak to zrobić?
To idź lepiej na siłownię, niech Ci trener pokaże na czym te ćwiczenia polegają. Tak będzie dla Ciebie najbezpieczniej.