Już od dwóch lat jutro idę pobiegać.

Wszystko co związane ze światem kobiet.
samotnywilk
Gibony
Gibony
Posty: 14
Rejestracja: 5 gru 2017, o 10:45

Już od dwóch lat jutro idę pobiegać.

Post autor: samotnywilk »

Już od dwóch lat jutro idę pobiegać. Dlaczego tak trudno zmusić się do sportu?
Awatar użytkownika
Krishna
Gibony
Gibony
Posty: 54
Rejestracja: 17 mar 2016, o 13:47

Re: Już od dwóch lat jutro idę pobiegać.

Post autor: Krishna »

co prawda to prawda ,z siedzącego trybu ciężko się przestawić na aktywność fizyczną
Rabatka01
Gibony
Gibony
Posty: 25
Rejestracja: 17 mar 2016, o 11:47

Re: Już od dwóch lat jutro idę pobiegać.

Post autor: Rabatka01 »

Nic trudnego tylko trochę chęci [uśmiech]
Begoniaa25
Gibony
Gibony
Posty: 29
Rejestracja: 6 wrz 2018, o 11:16

Re: Już od dwóch lat jutro idę pobiegać.

Post autor: Begoniaa25 »

A ja właśnie zaczęłam biegać i czuję się fantastycznie. Choć przyznam że bardzo ciężko się zebrać [nea]
JaarkooRaa
Gibony
Gibony
Posty: 16
Rejestracja: 6 wrz 2018, o 11:23

Re: Już od dwóch lat jutro idę pobiegać.

Post autor: JaarkooRaa »

No właśnie ,żeby się chciało [nea]
Dominikana21
Gibony
Gibony
Posty: 19
Rejestracja: 22 paź 2018, o 10:20

Re: Już od dwóch lat jutro idę pobiegać.

Post autor: Dominikana21 »

Ja też do niedawna biegałam ,ale niestety doznałam kontuzji kolana i czekam na wizytę u ortopedy [nea] Przy bieganiu trzeba uważać ponieważ szybko można nabawić się problemów [nea]
simonee
Gibony
Gibony
Posty: 38
Rejestracja: 6 wrz 2018, o 09:21

Re: Już od dwóch lat jutro idę pobiegać.

Post autor: simonee »

Bo ważnie jest, aby zaczynać z rozsądkiem podstawa to rozgrzewka, żeby dobrze przygotować mięśnie [uśmiech]
ODPOWIEDZ