Japoński masaż shiatsu
: 30 paź 2012, o 12:24
Japoński masaż shiatsu relaksuje i pomaga uporać się z wieloma dolegliwościami. Jego cechą szczególną jest fakt, że masujący używa nie tylko dłoni, ale też łokci, a nawet kolan.
Masaż shiatsu powstał w Japonii na początku XX wieku. Wywodzi się z technik używanych m.in. w chińskiej medycynie tradycyjnej. Wykonany przez przeszkolonego masażystę poprawia nastrój, redukuje poziom stresu oraz pomaga w leczeniu wielu dolegliwości. Shiatsu zalecany jest m.in. w przypadku niektórych przewlekłych dolegliwości bólowych, nerwicach, bezsenności, reumatyzmie. To nie koniec zalet. Shiatsu pomaga pacjentom z zaburzeniami trawienia - zaparciami, niestrawnością, a nawet zespołem jelita drażliwego. Wzmacnia również odporność organizmu.
Masaż wyróżnia się tym, że jest bardzo intensywny - niekiedy może być nawet bolesny. Twórcy shiatsu wierzyli, że naciskając odpowiednie punkty na ciele człowieka można odblokować kanały energetyczne, a tym samym uzdrowić daną osobę. Niektóre ze wspomnianych punktów są dość głęboko pod skórą, stąd w shiatsu bardzo mocne uciśnięcia, z użyciem łokci, kolan a nawet stóp.Należy jednak pamiętać, że nie wszyscy mogą korzystać z tej formy masażu. Niewskazany jest u osób z chorobą nowotworową oraz zakrzepicą. Również cierpiący na osteoporozę nie powinni ryzykować. Z masażu powinny zrezygnować osoby z różnego rodzajami dolegliwościami skórnymi. Odradzany jest też kobietom w ciąży.
Masaż shiatsu powstał w Japonii na początku XX wieku. Wywodzi się z technik używanych m.in. w chińskiej medycynie tradycyjnej. Wykonany przez przeszkolonego masażystę poprawia nastrój, redukuje poziom stresu oraz pomaga w leczeniu wielu dolegliwości. Shiatsu zalecany jest m.in. w przypadku niektórych przewlekłych dolegliwości bólowych, nerwicach, bezsenności, reumatyzmie. To nie koniec zalet. Shiatsu pomaga pacjentom z zaburzeniami trawienia - zaparciami, niestrawnością, a nawet zespołem jelita drażliwego. Wzmacnia również odporność organizmu.
Masaż wyróżnia się tym, że jest bardzo intensywny - niekiedy może być nawet bolesny. Twórcy shiatsu wierzyli, że naciskając odpowiednie punkty na ciele człowieka można odblokować kanały energetyczne, a tym samym uzdrowić daną osobę. Niektóre ze wspomnianych punktów są dość głęboko pod skórą, stąd w shiatsu bardzo mocne uciśnięcia, z użyciem łokci, kolan a nawet stóp.Należy jednak pamiętać, że nie wszyscy mogą korzystać z tej formy masażu. Niewskazany jest u osób z chorobą nowotworową oraz zakrzepicą. Również cierpiący na osteoporozę nie powinni ryzykować. Z masażu powinny zrezygnować osoby z różnego rodzajami dolegliwościami skórnymi. Odradzany jest też kobietom w ciąży.