Strona 1 z 1

Sztuki Walki

: 19 gru 2010, o 16:35
autor: Swir
Ja osobiscie jestem milosnikiem sportow wali obecnie moj harmonogram zajmuja dyscypliny typu bjj, kb , boks. Lecz przez kilka tygodni moge zapomniec o treningach ponieaz mam kontuzje kosc srodrecza zostala zlamana od uderzenia przeciwnika w czolo i zotalem uziemiony szyną. Jest to moje pierwsze zlamanie i wiem ze po sciagnieciu szyny moge chodzic na rozne terapie masaze wodne itp, ale nie za bardzo mnie to interesuje panstwowe darmowe rehabilitacje sa nie dla mnie :D kupa ludzi pelno mocherow ...
I tu rodzi sie pytanie do was, Macie jakies domowe sposoby na rehabilitacje dloni ?

Re: Sztuki Walki

: 19 gru 2010, o 16:42
autor: Red
Ja ci niestety nic nie doradzę bo nigdy nie miałem nic złamanego, myślę że przyda się jednak jakiś specjalista z tej dziedziny.

Re: Sztuki Walki

: 20 gru 2010, o 16:37
autor: Katohaikara
[pali] najlepsze :D

Re: Sztuki Walki

: 21 gru 2010, o 01:52
autor: Swir
Fajnie by bylo jak bym pojechal na rehabilitacje do jakiegos lekarza a on by mi odpowiedzial w ten sam sposob, synu nie potrzebna Ci zadna rehabilitacja musisz po prostu wiecej palic... Ja mam tu za pazucha mocno uklepanego jointa dawaj rozpalimy i posmiejemy sie z terazniejszego rządu [bongo]

Re: Sztuki Walki

: 27 gru 2010, o 20:03
autor: Katohaikara
jak miałem skręconą nogę to kazał mi lekarz w wannie na różne strony ja wyginać. Spróbuj może ci to pomoże.